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Kreiere eine unwiderstehliche Guacamole mit dem kraftvollen Power von 2 Avocados

Portionen:4
Kalorien:222.2 kcal
Autor:Kristin
Zubereitungszeit :20 Minuten
Gesamtzeit :20 Minuten
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Ein wahres Guacamole-Fest für die Sinne!
Liebe Freunde der feinen Küche, heute entführe ich euch in die Welt der cremigen Köstlichkeiten. In diesem kulinarischen Abenteuer dreht sich alles um das unverwechselbare Aroma der Avocado und ihre Verwandlung in eine delikate Guacamole. Bereit, euren Gaumen zu verwöhnen? Dann schnallt euch an und begleitet mich auf dieser Reise durch die Farben, Aromen und Texturen Mexikos!

Guacamole
Kreiere eine unwiderstehliche Guacamole mit dem kraftvollen Power von 2 Avocados 16

Das grüne Gold Mexikos: Die Avocado

Die Avocado, auch bekannt als das “grüne Gold Mexikos”, ist zweifellos eine der bemerkenswertesten Früchte der Welt. Mit ihrem butterweichen Fleisch, das reich an gesunden Fetten ist, und ihrem milden, aber dennoch unverwechselbaren Geschmack erobert sie die Herzen von Feinschmeckern weltweit. Ursprünglich aus Mexiko stammend, hat die Avocado sich einen Platz auf den Tellern rund um den Globus erobert und ist aus der modernen Küche nicht mehr wegzudenken.

Die perfekte Avocado: Reif und bereit zum Genießen

Guacamole
Avocados

Bevor wir in die Welt der Guacamole eintauchen, müssen wir sicherstellen, dass unsere Avocados perfekt reif sind. Eine reife Avocado erkennt man daran, dass sie auf leichtes Drücken sanft nachgibt, aber nicht matschig ist. Wenn der Stielansatz entfernt wird, sollte das Fruchtfleisch darunter grün sein. Sind die Avocados noch zu hart, können sie in einer Papiertüte bei Raumtemperatur nachreifen. Ein kleiner Tipp: Möchte man den Reifeprozess beschleunigen, kann man eine Banane oder einen Apfel in die Tüte legen, da diese Früchte das Gas Ethylen abgeben, das die Reifung beschleunigt.

Die richtige Kombination der Zutaten

Das Geheimnis einer großartigen Guacamole liegt in der Balance der Zutaten und der Harmonie der Aromen. Nehmt euch Zeit, um die perfekte Kombination zu finden, die euren Geschmacksnerven schmeichelt und euch in kulinarische Ekstase versetzt. Hier ist mein bewährtes Rezept:

Guacamole Zutaten:

  • 2 reife Avocados
  • 1 Tomate, entkernt und gewürfelt
  • 1/4 rote Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • Saft einer Limette
  • 1/4 Teelöffel Kreuzkümmel
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Koriander, gehackt (optional)

Die Zubereitung der Guacamole:

  1. Schritt: Die Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel in eine Schüssel geben. Mit einer Gabel zerdrücken, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  2. Schritt: Die gewürfelte Tomate, die gehackte rote Zwiebel und den gepressten Knoblauch zur Avocado hinzufügen. Vorsichtig vermengen, um die Zutaten zu kombinieren.
  3. Schritt: Den Limettensaft über die Avocado-Zwiebel-Mischung träufeln. Der Limettensaft sorgt nicht nur für eine angenehme Säure, sondern verhindert auch das Bräunen der Avocado und hält die Guacamole frisch.
  4. Schritt: Den Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gründlich vermischen. Hier könnt ihr eure Kreativität entfalten und die Gewürze an euren persönlichen Geschmack anpassen. Fühlt euch frei, mit weiteren Gewürzen wie Chili, Paprika oder sogar etwas Curry zu experimentieren.
  5. Schritt: Optional könnt ihr frischen Koriander hinzufügen, um der Guacamole eine erfrischende Note zu verleihen. Koriander ist jedoch ein Gewürz, das polarisiert – entweder man liebt es oder man mag es nicht. Also, wenn ihr keine Fans von Koriander seid, könnt ihr ihn einfach weglassen oder durch glatte Petersilie ersetzen.

Tipp: Guacamole aus dem Thermomix

Wer einen Thermomix oder ein ähnliches Küchengerät hat, kann sich die Arbeit noch etwas erleichtern.

  • Knoblauch und Zwiebel in den Mixtopf geben und 3s / Stufe 8 zerkleinern
  • Das Fruchtfleisch der Avocado, den Limettensaft, 1 TL Salz und eine Prise Pfeffer in den
    Mixtopf geben und 6s / Stufe 5 verrühren
  • In eine Schüssel umfüllen und die gewürfelte Tomate unterheben. Abschmecken und optional frischen Koriander oder Petersilie untermischen.
crop faceless person adding cut tomatoes in bowl with guacamole
Photo by RDNE Stock project on Pexels.com

Fazit:

Und da ist sie, die Königin der Dips, die Göttin des Geschmacks – unsere selbstgemachte Guacamole! Lasst sie für einen Moment auf der Zunge zergehen und spürt, wie sich die Aromen entfalten. Die cremige Textur der Avocado, das frische Aroma der Tomaten und Zwiebeln, die belebende Zitrusnote der Limette – all das verschmilzt zu einem Geschmackserlebnis, das süchtig macht. Ob als Dip zu Nachos, als Belag auf Burgern oder als Topping für Tacos – Guacamole ist vielseitig und immer ein Highlight auf jeder Party oder beim gemütlichen Abendessen zuhause. Also zögert nicht, nehmt euren Mörser und eure Zutaten und los gehts!

Guacamole

Kreiere eine unwiderstehliche Guacamole mit dem kraftvollen Power der Avocado

KristinKristin
einfach zu machender Avocado Dipp
5 von 2 Bewertungen
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Vorspeise
Küche Mexikanisch
Portionen 4
Kalorien 222.2 kcal

Küchenutensilien

Zutaten
  

  • 2 Stk Avocado, reif
  • 1 Stk Tomate
  • 1 Stk Zwiebel, rot
  • 1 Stk Knoblauchzehe
  • 1 Stk Limette
  • ¼ TL Kreuzkümmel
  • Pfeffer, Salz
  • Koriander, frisch, optional Petersilie

Anleitungen
 

  • Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben. Nun mit einer Gabel zerdrücken, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
    2 Stk Avocado, reif
  • Eine Tomate halbieren und das Innere Fruchtfleisch entfernen. Anschließend das feste äußere Fruchtfleisch würfeln und zum Avocadomus geben.
    1 Stk Tomate
  • Die Zwiebel in sehr kleine Würfel schneiden. Den Knoblauch pressen oder reiben. Beides zum Avocadomus geben. Vorsichtig das Avocadomus durchmischen.
    1 Stk Knoblauchzehe, 1 Stk Zwiebel, rot
  • Den Limettensaft zugeben und gut durchrühren. Nun den Kreuzkümmel, Pfeffer und Salz zugeben und abschmecken.
    1 Stk Limette, ¼ TL Kreuzkümmel, Pfeffer, Salz
  • Vor dem Servieren optional den frischen Koriander zugeben.
    Und nun ran an die Kracker und Tacos!
    Koriander, frisch, optional

Nährwerte

Serving: 162gKalorien: 222.2kcal (11%)Kohlenhydrate: 12.2g (4%)Eiweiß: 2.6g (5%)Fett: 17g (26%)
Keyword Avocado, Dipp, Texmex
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